夫少女》中提炼锻炼手段，其实就是传武的练法简化而来。
通过不懈努力，他很早就凝练出了劲力。
当时他很惊奇，觉得这是一种相当不错的提升战力方式。
私下里试验过，凝聚劲力突然爆发，打出来的拳力和踢出去的脚力，比他之前在部队全盛时期要强不少。
有了这样的亲身体验，他对传武之中更高层次的整劲相当向往，不清楚整劲的威力究竟有多大。
来了兴趣的他，之后的业余空闲时间，几乎都投入到了练武之中，根本就没时间出去玩，更别说认识什么女朋友了。
效果还是很明显的，到了零九年年初，他凝聚劲力的手段，已经练到了一定水准。
起码四肢以及胸腹后背的劲力，随时都能够凝聚出来。
别的不说，在部队学会的硬气功，威力明显提升了一大截。
若是此时的他，和部队巅峰时期的他大打出手，估摸着一打二绝对不成问题，就是这么夸张。
可一山还望一山高！
武者对于实力的追求，可以用永无止境来形容。
此时的雷虎，已经明白‘整劲’是怎么回事了。
不就是将全身劲力整合如一，然后爆发惊人威力么？
知晓归知晓，可就是不知道该怎么整合全身劲道？
他倒是想办法弄到一些描述民国国术大家生平的书籍，其中自然也介绍了这些国术大家对武道的理解。
可惜太过深奥，他的武道境界不够，根本就没办法理解。
雷虎同时花费了一些心思，购买了这些国术大家的著作，同样也没看出个所以然来。
倒是国家出版的武术书籍，说得比较浅显明白，不过依旧没有如何从凝聚劲力，达到整劲的方法。
总不能，学神枪李书文那样，抖大枪抖
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