中有柔，或柔中有刚，或横出，或直送，或内缩，敌人抵挡不住这源源而来的劲力，便会深受内伤。
怎么看怎么觉得《秋伤拳》不像是内功心法，而是以劲力为主要攻击手段的内家拳！
而《七伤拳》的理论要旨，就更有内家拳痕迹了。
拳谱言道每人体内均有阴阳二气，人身金木水火土五行。心属火、肺属金、肾属水、脾属土、肝属木，一练七伤七者皆伤。这七伤拳的拳功每深一层，自身内脏便多受一层损害，所谓七伤实则是先伤己再伤敌。
仔细研究了一下《七伤拳》的修炼口诀，林沙越看越觉古怪。
以他的内功境界，自然看得出来所谓七伤拳，其实就是利用特殊手段刺激五脏六腑，激发脏腑潜力转化而不同性质劲道而后伤敌。
至于拳谱上所言武功达至化镜者，修炼七伤拳不仅不会伤害脏腑，而且还对脏腑有益，这话其实也好理解。
内功修为达至化境，对自身掌控已经达到一个登峰造极之境。
这时脏腑早就随着实力提升而逐渐强大，七伤拳中记载的刺激脏腑手段并不激烈，绝对在修为已达化境高手的承受范围之内，不仅能够获得不同属性的劲道，还能间接以刺激之法锻炼脏腑，这才是七伤拳最为高明之处。
林沙不清楚所谓的内功达到化境，到底是多高的境界，不过他自忖以此时先太内初期的内功修为，又有对身体掌控细致入微的内家拳辅助，通过刺激之法锻炼脏腑强度却是可行。
他当然不是要修炼七伤拳，而是直接提取其中最为精华的刺激脏腑之法，或融入由铁布衫神功转化而成的烈阳功（纯阳战体以后就改成这名字），中，又或者直接转化成内家拳手段直接以共鸣震荡方法刺激脏腑达到提升作用。
不过在修炼之前，他必须得对五脏六腑有更加渗入细致的了解，这也是他打扮做江
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