然可以运使自如但毕竟没有完全转化。
而且其所吸收的内力中，含杂了太多的精神烙印，估计等到段誉察觉之时已经彻底晚了，木已成舟不是想改变就能改变得了的。
也就是说，他空有海量真气傍身，却是对自身温养效果几近于无，只是空有强悍的实力却没有与之匹配的身体素质，难怪会早早亡故。
当然，虚竹的情况比段誉的情况要好得多。
他修炼北冥神功的基础内力，全都是无崖子主动灌顶而来。
林沙猜测，主动传功的话，估计真气中蕴含的精神烙印，会主动削弱到一个极低程度，虚竹只要认真修炼北冥神功的话，在长时间的积累过程中自然而然会将真气中微弱的精神烙印全部消除，彻底将传功得到的真气变成自身所有。
后来他又得到了天山童姥和李秋水的磅礴真气，都是传功性质而非主动吸纳他人内力，加之逍遥三老虽然所习内功心法不同，却是同出于逍遥一脉核心本质却是相通，虚竹要将之全部转化为自身所有只需慢慢打磨消化即可。
这也就是，现代不少对段誉和虚竹的后续生活猜测中，虚竹都要比段誉活得长久，甚至可能化身斗酒僧一直活到了南宋以至于更久！
神雕末期天下五绝除了早早互耗而亡的洪七公和欧阳锋，其余几位都活得足够长久，基本上百岁开外还精神健旺一身实力依旧强横，这就是内功达到高深境界的好处，几乎能够活到身体寿命所能达到的极限！
更有传闻，周伯通甚至打破了樊笼，在倚天世界都有出没！
没道理修为实力比之神雕末期的天下五绝高上不止一筹的虚竹和段誉两厮，寿命却还不如他们吧？
也只有这个原因可以解释，毕竟吸收他人内力，又没有将与吸收真气紧密相连的精神烙印消磨干净，这才导致了段誉空有一身鬼神莫测的武功，其寿命相对
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