墨玉跟牛萍萍跟上，学着她的动作。
她们第一次这样锻炼，动作都做的比较慢，没做几个就举不动。
尤其是牛萍萍，艰难做几个，就停下，“哎呀，不行了！我不做了！放弃放弃！”
郁颜也没勉强她，继续做自己的，她也坚持不住，“再做20个就休息，20、19、18……”
等结束一轮，郁颜停下，站起来休息，原地走几步，又接着第二轮。
如此运动了几轮，她觉得腹部不是自己的一样，发麻了……
从桌子下方，拿了两瓶水，充当哑铃，抓着水双臂打开，举高又放下，如此反复着。
牛萍萍见她们，举的手臂都在那打颤，还咬牙坚持，“狠人！”
她没举水，只跟着空手举起放下，做了20个，就累了放弃。
手臂运动结束，郁颜带着丁墨玉，开始高抬腿练习。
如此反复，运动结束后，郁颜找了拉伸的视频，跟着视频学着拉伸。
等结束之后，她累的靠在床的栏杆那，生无可恋，“我真棒，太累了……”
浑身都汗湿，但这种运动过后出汗，她觉得浑身舒爽！
运动结束，奖励自己刷半小时短视频，娱乐一下~
美哉！
不过，她还是给骆闻礼报备一下，免得他以为自己是什么厉害人物，运动时间那么久。
点开ig软件，手指敲着屏幕。
月亮小饼干：【运动结束，我奖励自己刷半小时短视频，不过分吧？】
手机振动一下。
oero：【好。】
郁颜就站那儿，拿着手机笑嘻嘻在刷，刷了许多帅哥视频。
半小时时间一到，ig信息进来。
oero：【半小时结束，去洗澡吧，等下学
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