就在这时，林若曦也来到了附近的区域，开始她自己的训练。
她似乎在进行一些塑形和柔韧性练习。
只见她铺开一张紫色的瑜伽垫，先做了一些拉伸，动作舒缓而优美，身体柔韧度极佳。
然后，她开始做一些针对臀腿和腹部的力量训练。
比如负重臀桥。
她躺下，将一个小型杠铃片放在髋部，然后腰腹发力，将臀部高高抬起，直到身体成一条直线，再缓慢下放。
这个动作让她臀部的曲线更加凸显，腰肢显得越发纤细。
还有侧卧抬腿，跪姿后踢等动作。
每个动作她都做得极其标准，缓慢而有控制，专注而认真。
汗水渐渐浸湿了她淡紫色的运动背心，在胸前和后背留下深色的痕迹，布料贴合身体，勾勒出更加清晰的轮廓。
她的马尾随着动作轻轻晃动，脸颊因为运动而泛起健康的红晕，嘴唇微微张合，调整呼吸。
整个人散发着一种专注，健康，充满生命力的美感。
王易安一边在楚狂的指导下做着平板支撑，一边用眼角余光欣赏着这幅“美景”。
心里评价着：
嗯，动作标准，臀部确实练得不错，腰也细……
不过，还是张佳瑶那种天生的，充满青春活力的身材更自然，更动人……
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