”
“莲华拳，所有精义都在这一式【火里栽莲】上，这一招做不好，这门拳法就永远都没法登堂入室。”
青年名为谢石，此刻正一边讲解，一边笔画。
“龟蛇盘，性命坚，却能火里种金莲。”
“所谓【火里栽莲】，就是用双手结印，十指按压丹田周围穴位，推动气血运转，以此来锤炼体魄。”
言语间，谢石已经来到了队列的一位孩童面前。
“按错了！”
只见他怒喝一声，将那孩童吓了一跳，随后便猛然伸手抓在孩童捏印的大拇指上，向左挪移了一寸。
“记住了，【火里栽莲】有三个要点，手要准，腿要稳，头要伸。”
谢石口中不停，动作也不停，就这样在孩童队列里穿梭，时不时纠正其动作，同时讲解为何要纠正。
“手不准，按错了穴位，练了非但无益，还要伤身。”
“腿不稳，站桩没站对，气血就没有办法流通全身。”
“头要伸，不是让你真的去伸脖子，是让你把眼睛往外看，让视野开阔起来，要有登高望远的意境。”
不远处，王平听得如痴如醉。
谢石此刻讲解的【莲华拳】明显是【素月莲华刀】的青春版，对他这个刚开始练武的人也很有用处。
听到最后，他干脆也试着结了一次【火里栽莲】，手印如莲华绽放，种在丹田处，十指按摩，推动气血，就像是点燃了一团火焰，以丹田为中心向着四肢百骸蔓延开，仿佛浸泡在温泉中一般。
“啊......”
霎时间，王平舒服地长出了一口气，双眼微眯，好一会儿才回过神，却发现谢石不知何时走了过来。
“小师弟天赋卓绝。”
谢石面带微笑，轻声赞叹道：“【火里栽莲】虽然不算难，但
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