周丰神色郑重沉声道：
“第三步，是凝秽！”
“凝炼，凝实。”
老人伸出右手，五指张开，然后缓缓握拢。
“你需要再引来一部分先天一炁，包裹在秽炁之外，对其施加压力。就像高压锅一样，使其不断收缩，往中心凝聚。”
他的手握成了一个拳头。
“同时，秽炁要继续转动。收缩的压力加上转动的凝聚力，会进一步逼迫秽炁中的先天一炁和秽炁融合，达到不分彼此的效果。”
老人松开拳头，看着周元。
“到了这个阶段，秽炁的体积会进一步缩小。有道是浓缩就是精华，缩得越小，秽炁的威力就越大。”
“丹田如炉！”
“这一步，必须在你体内完成。”
完成磨秽和抟秽之后，还有凝秽，虽然三个步骤都看似和炼这个字无关，但实际处处不离。
磨炼，抟炼，凝炼。
最后一步凝秽，需要将那三团已经缩小了很多的秽炁纳入体内，在丹田中完成最后的融合。
这依然有风险。
但比起直接纳那三团水缸大小的秽炁，现在的风险已经小了很多。
“准备好了吗？”周丰问。
周元深吸一口气，点了点头。
“准备好了。”
他重新闭上眼睛，将意识沉入三个丹田。
三根无形的纽带还在，连接着他的丹田和那三团已经缩小了很多的秽炁。
周元开始引导。
先引导赭黄色的那团。
它从半空中缓缓下降，沿着纽带的方向，向周元的下丹田移动。
秽炁到达下丹田的边缘时，周元停顿了一下。
他依然感觉到了一股压力。
即使已经缩小了这
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