正寻思着要不豁出老脸，去求姑娘传授一门内功给先生，就听先生爽朗一笑：
“无妨，只要是内功，粗浅些也无妨，孙婆婆若肯教授，在下感激不尽。”
“先生言重了……”
见陆天行并不介意内功是否粗浅，孙婆婆也就没再犹豫，心想着先教给先生练上一练，以后时机成熟，便去恳求姑娘传授上乘内功，当下便将她早年练过的那门内功教给了陆天行。
这门内功确实并不高明，呼吸吐纳的节奏很简单，涉及的经脉穴窍也并不复杂，陆天行很快就学会了呼吸吐纳，也记下了孙婆婆指点的经脉穴窍位置。
吃过晚饭，孙婆婆走后，陆天行回到小木屋里，盘坐榻上，干劲满满地开始打坐吐纳。
他进入状态很快，只几分钟，心神便澄清下来，然后……
他就睡着了。
这一觉睡得很沉很舒服，次日也醒得很早。
意识到自己竟是睡了一整宿，半点内力都没练出来，陆天行不禁有些懊恼，见外边天色还黑沉着，还没到早上干活的时候，便再次摆好姿势，尝试打坐吐纳。
依然很快就进入状态，心神澄清，杂念不起，呼吸吐纳的节奏亦是毫无差错，可直到天色泛白，也没有练出一丝气感。
陆天行觉着这可能是初学乍练的缘故，也不气馁，白天干活，练斧，和孙婆婆聊天，偶尔也和小龙女聊上两句。
晚上接着打坐。
就这样，半个月过去了，却还是半点气感都没练出来。
这下他终于觉着不对劲了。
一门粗浅内功而已，照孙婆婆的说法，她资质一般，当年也只用了三天，就练出了气感。
我半个月都练不出气感，难道资质远远不如孙婆婆？
可小龙女说我是练武奇才来着……
打坐姿势
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