蕨菜。
她每写完一种，都会仔细画下形貌。
又在旁边记上食法、药性和需要注意之处。
这些纸张来之不易。
是陈望北带着众人一点点造出来的。
不能浪费每一张。
她按照野菜类、药食两用珍品、可食用水生植物。
可食用鸟兽鱼虫、有毒草木、有毒虫蛇等六大类别编纂。
此刻她正写到药食两用篇。
【水晶山药】
形貌：藤蔓攀援，叶片心形，根茎粗长，煮熟后断面晶莹如水晶，故名。
陈望北说其“入口甜润，大补气血”。
食法：可煮可烤，亦可晒干磨粉。
沈青鸢批注：此物为山谷第一宝。
初入谷时，众人饿极，陈望北挖来煮之，入口甜糯，腹中暖意顿生。
此后每月采挖一次，已足够全营食用。
接下来是鸡头黄精，葛根，艾草...
写着写着。
沈青鸢右臂内侧突然发痒。
她只当是潮虫叮咬，下意识挠了挠，继续专心书写。
一直忙到天色擦黑。
期间陈望北进来看了一眼，补充了一些内容，夸奖她做事认真仔细。
令沈青鸢心花怒放，一个劲的自谦。
当晚入睡时，山谷中湿气渐重，被褥有些返潮。
沈青鸢又觉得右臂隐隐发痒。
她无意识抓了几下手臂，只觉皮肤刺痛奇痒，无法入眠。
而且不止右臂，就连大腿上也开始痒起来。
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