的前提，是他的灵气之海要率先丰沛。
待到满的开始向外溢时，方能从自身一点点地聚涌气血，由灵力牵动着纳入中丹田。
人体本就有气血存在，只是元精境的修行者无法调动，不能将其汇集并精炼。
跻身元气境的修行者，才能以灵力牵引体内的气血，将其一点点纳入气血之海，再反复地进行凝炼淬磨。
达到一定阶段，便可通过精炼之后的气血，重新去反哺血肉筋骨。
在此阶段，每个修行者都更为渴望获取血肉充沛之物，好让身体制造出更浓气血。
五谷杂粮，浆果蔬菜，飞禽走兽，还有蕴含气血的丹丸灵药，都能增强人身的气血，但又有多寡之分。
此境，对那些修炼“吞元魔功”者来说，却是一个与他人拉开距离的关键阶段。
旱地沙蜥，四耳沙狐，这类血肉不凡的一阶灵兽，正是获取大量气血的极佳材料。
没踏入元气境前，“吞元魔功”炼化的只是兽血内的力量，也只能采集里头更纯粹精炼的力量引导到灵气之海。
一旦顺利跻身元气境，再去运转“吞元魔功”汲取力量，便能将灵兽筋骨肉块中的气血一并抽离。
“魔功，还是好用啊。”
赵长锋心生感叹。
因他选的乃“吞元魔功”，但凡一阶灵兽能供得上他，他便能以惊人速度提升修为。
唯一隐患便是修炼途中的反噬，而最可怕的又是源于阮媚枕的执念心魔，会在他修炼的某一刻突然发作。
“这鼎……”
魔功他暂时是不敢炼了，便凝神观察悬于气海的小鼎。
原本充满虚幻感的小鼎，而今似被里头不断滋生的异能渐渐实质化，连鼎身上的神秘花纹都稍稍清晰了些。
“它以阮媚枕的心魔执念，慢慢酝酿着的那种
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