诀，便是类似交换武学的性质。
只不过黄庭跟他交换的不是自身所学，而是七星养命丹和蕴神丹。
黄庭从修仙界带来的另一枚蕴神丹，便是归了姚仲宁。
姚仲宁不问他境界，也不问他原本修习哪派武学，只默默为他演练自身所学。
道法修为臻至炼气七层，神魂更加灵动，眼力更加高明，黄庭此刻不需要对方详细讲解教导，只需要诵念口诀，仔细的一遍遍演示，他自己细心旁观揣摩，便渐渐领会拳经秘诀的奥妙。
接下来几天，黄庭渐渐开始跟上姚仲宁的动作演练，依照动静诀的奥秘搬运自己体内气血。
神魂强韧灵动的他，仿佛剥离自己的念头，能居高临下超然于外，审视自己练武的每一分细节，然后加以总结、矫正、调整。
莫说其他同为气血四重通脉境界的武者，便是许多更高境界的武者，也做不到他这般细致敏锐。
在这等情况下，黄庭习武，已经不能用天赋高低来描述。
他练武进步速度，一日千里。
就算是顾展图那样家底丰厚天天药浴药汤滋养身体，名师上门一对一精心辅导对练，进步速度上也无法跟黄庭相提并论。
没用多久，黄庭再练拳，血肉震动，全身所有骨头一起震颤直到响成一片，仿佛蟾鸣。
初时微弱，随着时间推移，声音越来越大。
他腹部鼓气起伏，吞吐如雷。
以此雷声，震动自身筋骨，深入骨髓，不断激发骨血活性和自身潜力，正是民国武学中引无数习武者向往的雷音洗髓。
到这个地步，就标志着黄庭成功臻至气血五重洗髓的境界。
不同武学传承，有不同流派，称虎豹雷音、龙鳌雷音等等。
崇真观这一脉太极拳传承，收录于动静诀的洗髓秘传，称金蟾雷音，
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