。
杨过拍了拍裤腿站起身，背着手摆出一副宗师的架势：
“都给我坐直了！”
“整天挨打也不是个事，今天教你们两手吐纳之法，免得以后再被人当成沙包揍。”
一听学武功，阿牛和小石头两眼放光，麻利地盘腿坐好。
杨过清了清嗓子：
“第一步，气沉丹田，舌抵上腭。”
“吸气要绵密悠长，缓缓顺着喉咙往下沉，沉到肚脐眼下三寸。”
阿牛闭上眼，腮帮子绷得紧紧的，还挺像那么回事。
杨过蹲下身，满眼期待地拍了拍阿牛的肚皮：
“怎么样？丹田是不是感觉有一股暖流在慢慢打转？”
阿牛慢悠悠睁开了眼，打了个长哈欠，眼泪汪汪地揉着肚皮：
“暖流没感觉到，倒是挺舒坦。”
杨过兴奋地又问道：
“然后呢？全身有没有什么异样的感觉？”
阿牛顺势往烂草堆里一倒：
“然后……困得不行，我有点儿想睡觉了。”
杨过无语，一把将他拽了起来：“继续练！”
他转头去看小石头。
好家伙！
小石头整个人直挺挺的僵在原地，脖子粗了两圈，两条眉毛拧成了麻花。
那张小黑脸此刻憋成了红色，额头上青筋暴凸，两颗眼珠子几乎要从眼眶里弹出来。
杨过头皮猛地一炸，扑上去一把扒开小石头的嘴巴：
“卧槽！你干嘛呢？！赶紧喘气啊！！”
“噗哈——！！”小石头张开嘴，一大口憋了半天的浊气立即喷了出去。
小石头拼命倒气，嗓音都变尖了：
“咳咳咳……杨、杨过！你不是让我存住一口气吗？”
杨过
本网站为网友提供小说上传储存空间平台，为网友提供在线阅读交流、txt下载，平台上的所有文学作品均来源于网友的上传
用户上传的文学作品均由网站程序自动分割展现，无人工干预，本站自身不编辑或修改网友上传的内容（请上传有合法版权的作品）
如发现本站有侵犯权利人版权内容的，请向本站投诉，一经核实，本站将立即删除相关作品并对上传人ID账号作封号处理