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662刻苦训练(5 / 8)

炼武功之后,武功储存的位置,便是在肚脐下方一拳头左右位置。你们应该能够明白,这里也处于训练最主要的地方,也叫下丹田。你们现在应该明白锻炼下丹田腹部的重要性了吧!这里就是核心,一旦这里不行,其他的身体位置再锻炼也没用。”

一位好的教导者,对孩子们是非常重要的。而黄岩,正是一位伟大的战士,他知道锻炼的重点,他知道循序渐进,他知道什么年龄的孩子训练该达到什么程度。如果程度太大,就可能导致孩子身体抗不住垮掉。

“武功?”

听到这个字眼,那些少年,以及在一旁休息的孩童们都睁大了眼睛看向黄岩。

对于武功,那些平民孩子都是非常期待的,就是张元,这位衰败大家族的子弟对于武功也是非常向往的。

“扑通!”

张元自己也终于抗不住了,不过他还是用手臂撑住地面,缓慢地跌下。

“好舒服!”张元感到自己酸痛的腰部歇息的时候,有了麻麻的感觉,那种感觉渗透在肌肉深处,仿佛深到骨子里,舒服的小张元都微微眯起了眼。

“我是第几个跌下的?”张元猛地睁开眼睛,朝周围看去。

六岁到八岁的团队的孩子全部跌下了,就是中央十岁左右的孩子们也跌下大半了,不过那些十四五岁的少年们都在坚持着。而黄岩依旧冷着脸,嘴里说着:“你们都要记住,身体就仿佛是一个容器、一个酒杯。而武功就仿佛是酒!一个酒杯能存放多少酒,取决于这酒杯的大小。同样……一个人修炼武功的最终成就,也取决于其**锻炼程度。如果**太弱,即使有厉害的武功密典,他体内也承受不了多少武功,也成为不了厉害的战士。”黄岩将许多重要的讯息都告诉这些孩子。

许多战士,因为少年时期没有人教导,都是到了后期才明白身体强度跟武功的关系。可是等他们年纪太

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