洛何微笑道：“放心，今晚就给你加餐！”
小九咧嘴一笑，尾环隐隐发亮，如同水到渠成一般，身上气势节节突破。
感受到自身能量的增长，小九双脚站立，高举两手。
洛何看着‘举手投降’的小熊猫，哑然一笑。
这股能量，是小九成长等级突破高等超凡的体现。
总结来说，今天小九的提升相当明显。
同时掌握了【烈焰升龙】战术，并踏入高等超凡领域。
队伍中实力第一名的宝座，难以动摇。
“今天就训练到这里吧。”
洛何道：“该做晚饭了。”
当看到房间内的景象时，洛何愣了半天。
室内光亮整洁、一尘不染，就像是有田螺姑娘帮忙打扫过了一样。
洛何视线在室内寻找，只见雪雪手拿抹布，伏在茶几上清洁，头顶雪莲涌出一股由水系能量汇聚成的清流，浸润茶几。
雪雪转身，见洛何就站在身后，神色微窘。
“呦…”（我看你不在，就想把房间打扫一下…）
“辛苦你了。”
洛何露出微笑：“不用打扫了，你好好休息，准备开饭吧。”
原本还想让雪雪帮忙切洋葱的。
现在看来，洛何实在于心不忍。
不过，晚餐料理中该有洋葱，还是得有洋葱的。
洛何准备制作一道，以洋葱为配料的料理：
夏里亚宾牛排盖饭。
所谓“夏利亚宾牛排”，特点便在于牛排上铺满洋葱碎，口感软嫩，咸香可口。
值得一提，夏里亚宾是一名男低音歌唱家，这道料理最早是厨师为他特别制作，因此以他的名字来命名。
厨房内。
洛何在砧板上将牛排改刀，
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