家的大老爷们怎么能吃靠软饭混日子呢？”
“自力更生才是正理！”
陈觉自嘲了几句，就等肠胃消化后换了一身衣服开车去了依灵瑜伽馆。
刚缴的会员费才来过一次，陈觉打算把晚上时间利用起来，多学一些瑜伽姿势，好让身体的筋膜得到更好的拉伸，提高全身的柔韧性。
而且刚和吴老师确定男女关系，这一整晚孤枕难眠，陈觉也得靠【冥想】压制一下自己体内的燥热，索性就到瑜伽馆报了个晚班的私教课。
没想到周末晚上来练瑜伽的人不少，陈觉甚至还在一间大教室内看见了自己房东夏雪的身影。
“淦了！”
“她也是这里的会员？”陈觉心中嘀咕。
夏老师的身材本来就火爆，再换上贴身的瑜伽服直接杀伤力倍增。
陈觉只是用欣赏的眼光瞄了几下，就差点压制不住坤枪。
“非礼勿视！非礼勿视！”
“已经有对象的人了，不能再像以前那样猥琐、整天幻想。”陈觉告诫了一下自己，随后进了一间小教室。
上私教课的还是上次那位程教练，只见她在瑜伽垫上盘腿而坐闭目养神。
见陈觉进来后，程教练就睁开了眼带上了职业式的笑容：“好几天没见，陈同学！”
瑜伽馆里的男会员相当稀少，陈觉上次来上了一节课后就给她留下了不小的印象。
“程教练晚上好。”
陈觉跟对方打了声招呼，随即就把自己想学的哈他瑜伽后续的体式提了出来。
“上一节课关于冥想热身的十几个基础动作已经练熟了吗？”程教练点了点头，问起了陈觉的练习进度。
瑜伽不像普通的体操运动，它的练习十分讲究循序渐进。
如果基础没打好，贸然练习后续的难度动作容易
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