造成拉伤症状。
陈觉闻言也没多解释，直接找了个空的瑜伽垫坐下将之前学的体式一一演示了一遍。
特别是坐莲式时快速进入冥想状态，直接让这位程教练也露出了几分讶异之色：“你现在大概多久能开始冥想入定？”
“入定是什么意思？”
“如果是进入冥想，大概需要3分多钟吧！”陈觉睁开眼算了算时间道。
“3分钟？你的天赋居然这么棒！”
“我当初学习瑜伽时，刚开始都需要几十分钟才能开始正式冥想。”程教练顿时脸色一变，显然是被陈觉的冥想速度给震惊到了。
本章标题答案：如何让富婆爱上你，答案是得有个面板（捂脸）
顺带感谢我是真难取名字、路过打酱油的人、我有个念想、一生挚艾的大额打赏！
老爷们的支持是我更新的动力，查了点资料开脑洞耽误了一下时间，更新迟了点，晚点应该还会出一章。
(本章完)
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