接强化艾罗拉的身体，但是可以加快体内气血的流动与气息的流转，同时缓慢修复肌肉拉伤这种较轻的伤势。
这保证了艾罗拉，锻炼身体依旧会传来疼痛感，只是这份疼痛感会得到明显减轻。
作为一名格斗家，大多数攻击范围都比较小，以后必然要跟危险且强大的怪物贴身搏斗，如果无法适应疼痛，那么永远无法真正出师。
“先停下来，深呼吸调整一下呼吸的频率。”
“感受手脚传来的感觉，尝试去控制发力的技巧，让手脚变得协调，有意去发力。”
“你行走的速度，就会得到明显的改善。”
罗恩看到艾罗拉走路的姿势，声音平和地提醒道。
正在一步一步勉强行走的艾罗拉，听到这些停下了脚步。
随着调整呼吸的时候，她可以感觉到双手持续不断的传来一股重力，手臂也在持续传来阵阵令人难受的酸胀感。
不过站立调整呼吸的时候，让她感觉轻松了些许。
她仔细按照罗恩哥哥所说的去思考，尝试着行走。
手脚的重量没有消失，反倒因为疲惫感变得更加沉重，不过她感觉到身体的重心发生了一些转变。
艾罗拉尝试走了几步，虽然全身汗水让人不适，手脚更是有些发软，不过她的脸上却是露出了惊喜的笑容。
她的步伐频率开始加快，开始绕着道场的中心走了起来。
“如果你感觉动都不想动，就就躺下休息。”
“不过如果饿了或者渴了。”
“我不会将这些东西送到你面前，需要你自己来我这拿。”
罗恩看到艾罗拉行这么快，就调整好姿势，使得姿势没有因为身体的负重，而发生变形，内心非常满意。
“那我动不了的时候，用魔力强化就好啦。”
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